We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. By continuing, to browse our site, you are agreeing to our use of cookies.
Ang phelgm o plema ay uri ng mucus na pino-produce sa ating baga at sa lower respiratory tract. Ito ang mala-likidong bagay na lumalabas sa tuwing mayroong sakit (gaya ng sipon o ubo) ang isang tao.
Ang mucus ay nagsisilbing “protective lining” ng ilang parte ng ating katawan laban sa mga bacteria at virus. Bagama’t mahalaga sa ating katawan ang mucus, nakakaabala ito kapag sobra na ang dami sa katawan.
Kulay Ng Plema, Ano Nga Ba Ang Ibig Sabihin Nito?
Nakakatulong ang humidifier sa paglilinis ng hangin sa kwarto. Nakakadagdag ito ng moisture sa hangin kaya mas madaling nailalabas ang plema sa katawan.
Kinakailangan ng ating katawan maging hydrated upang mapanatiling manipis ang ating mucus lining. Kapag ang isang tao ay may sakit, ang pag-inom ng maraming fluid ay nakakalinis ng ating sinus. Ang mga taong mayroong allergy ay inaabisuhan ng mga doktor na uminom nang sapat na tubig upang maiwasan ang pagbabara o congestion ng hingahan.
Maganda itong gawin ng mga may sinus headache. Natutulungan nito ang pag-moisturize ng ilong at lalamunan upang hindi tuluyang manuyo at mairita.
Halamang Gamot Sa Ubo At Sipon
Kung ang pagkabara ng ilong bago matulog ay nagiging problema, subukang tumihaya. Lagyan ng dagdag na unan ang pinapagpahingahan ng iyong ulo o kaya naman matulog sa reclining chair.
Kapag umaakyat ang plema mula baga hanggang lalamunan, ibig sabihin nito ay sinusubukan ng katawang ilabas ito kasama ang ilang bacteria na dala nito. Ang paglunok ng plema ay nakakapagpalala lamang ng iyong sakit kasabay ng hindi paggaling nang tuluyan.
Para tuluyang mailabas ang plema sa katawan, siguraduhing magpakonsulta sa doktor para mabigyan ng angkop na gamot sa plema tulad ng Carbocisteine. Huwag kalimutan na uminom ng maraming tubig at magpahinga para matulungan ang katawan na maka-recover.BMI Calculator Alamin ang iyong Body Mass Index (BMI) gamit ang tool na ito.See MoreBMR Calculator Sukatin ang iyong Basal Metabolic Rate (BMR) gamit ang mga katangian ng iyong katawan.See MorePrediabetes Risk Screener See More
Tagalog Dictionary Scraper/tagalog_dict.txt At Master · Raymelon/tagalog Dictionary Scraper · Github
DrewPregnancy•2 yearsIngat mga moms. If you think you are experiencing depression, ...Diabetes•a yearPagkain para sa Gestational Diabetes: Heto ang Dapat mong KaininLanie SeneraParenting•a yearLahat ba ng buntis ay dapat magpa BPS ultrasound? Diabetes•a yearMaagang Sintomas Ng Diabetes Na Dapat Mong Malaman
F.E.U. - Nicanor Reyes Medical Foundation Medical Center The Institute of Medicine, in fact, was an idea conceived as early as the incorporation of Far Eastern University in 1934. Dr. Nicanor Reyes, Sr., founder and first president of FEU, dreamt of an Institute of Medicine in line with his vision of building up FEU, already a pioneer in progressive non-sectarian education, into a school dedicated to help in nation-building in as many areas of service as possible.See MoreEast Avenue Medical Center The East Avenue Medical Center is a 600-bed, tertiary, general hospital under the Department of Health.See MoreLung Center of the Philippines The Lung Center of the Philippines was established through Presidential Decree No. 1823 on January 16, 1981 to provide the Filipino people state-of-the-art specialized care for lung and other chest diseases.See More
Ang ubo ay isang mahalagang reflex na tumutulong sa pag-alis ng mga nakabarang bagay sa daanan ng hangin ng katawan. Higit na partikular, nakakatulong iton sa trachea at ang bronchi, na siyang mga tubo na nagdadala ng hangin sa loob ng mga baga. Ang pag-ubo ay nakakatulong na pigilan ang mga tao sa paglanghap ng mga substance sa mga daanan ng hangin o baga na posibleng magdulot ng mga problema. Ano ang natural na gamot sa ubo?
Halamang Gamot Sa Ubo: 11 Home Remedies Na Puwedeng Subukan
Ang pag-ubo ay natural na respiratory defense system ng katawan. Kung ang isang irritant ay pumasok sa katawan, nagpapadala ito ng stimulus sa iba’t ibang nerve endings. Ang pakikipag-ugnayan na ito ay pinoproseso ng iyong utak, at nagpapadala ng isang senyas bilang tugon, na nagpasimula ng isang ubo.
Ang matinding ubo ay maaaring tumagal ng ilang araw o hanggang dalawang linggo, dahil natural itong gumaling. Mabuting malaman ang mabisang panlunas sa bahay para sa ubo. Ngunit kung ang mga sintomas ay nagpapatuloy ng higit sa tatlong linggo, pinakamahusay na kumunsulta sa iyong doktor dahil maaaring kailanganin nito ang seryosong atensyong medikal.
Kapag nakaharang ang uhog sa mga daanan ng hangin, na nagiging sanhi ng mga problema sa paghinga, nangyayari ang basang ubo. Kilala bilang isang produktibong ubo, gumagawa ito ng hindi pangkaraniwang dami ng plema o mucus.
Kulay Ng Plema At Ibig Sabihin Nito, Pati Na Ang Maaaring Sanhi Nito
Ang basang ubo ay nagsisimula kapag ang mga virus o bakterya ay nagdudulot ng impeksyon sa respiratory system (tulad ng karaniwang sipon o trangkaso). Tumataas ang produksyon ng uhog upang panatilihing basa ang lining ng daanan ng hangin, gayundin upang maprotektahan ang mga baga mula sa mga mikrobyo. Itinataboy din nito ang mga irritant upang pigilan ang impeksyon.
Kapag ang isang tao ay dumaranas ng basang ubo, ang “expectoration” o paggawa ng plema ay malamang na mangyari upang bitag ang mga mikrobyo upang maprotektahan ang mga baga at mga daanan ng hangin.
Kung lumalala ang basang ubo, o nagpapatuloy ng higit sa 10 araw, maaaring kailanganin mong kumonsulta sa iyong doktor. Ang mga ito ay maaaring sanhi ng:
Natural Na Paraan Sa Paglunas Sa Ubo Na May Plema
Ang tuyong ubo ay tinatawag ding nonproductive cough dahil sa kawalan ng mucus o plema. Ang tuyong pag-ubo ay maaaring ma-trigger ng mga kontaminado sa hangin tulad ng usok at alikabok na maaaring makairita sa mga daanan ng hangin.
Maaaring mawala nang mag-isa ang tuyong ubo pagkatapos ng ilang araw. Kung hindi ito bumuti sa loob ng tatlong linggo, maaaring mayroon kang talamak na tuyong ubo na kadalasang may kasamang sipon. Kung ito ay lumala at tumagal ng higit sa walong linggo, maaaring ito ay isang talamak na tuyong ubo na dulot ng paninigarilyo o hika.
Ang barky cough ay nagdudulot ng masikip na mababang tunog na tumatahol. Ito ay sanhi ng croup, isang virus sa vocal cords at trachea na maaaring magdulot ng pamamaga.
Plumang Punyal Mga Tula At Dagli Na Pinatalim Ang Puno't Dulo
Ang mas maliliit na bata ay mas madaling kapitan ng croup dahil maliit ang kanilang mga daanan ng hangin, na nagpapahirap sa paghinga.
Bacteria na nagdudulot ng matinding ubo. Pumapasok ito sa bronchi at bronchioles na nagdudulot ng pananakit at paninikip sa mga daanan ng hangin, na humahantong sa igsi ng paghinga at matinding pag-ubo.
Ang whooping cough ay pinangalanan dahil ang mga tao ay gumagawa ng “whoop” na tunog kapag sila ay huminga pagkatapos ng ubo. Mahalagang tandaan, gayunpaman, na hindi lahat ng may whooping cough ay gumagawa ng ingay na ito.
Anong Maaaring Gawin At Gamot Para Sa Ubo Ng Baby?
Ang whooping cough ay nangangailangan ng espesyal na tulong medikal dahil ito ay maaaring kumalat sa bawat tao kung hindi agad magamot. Ito ay karaniwang nagsisimula sa banayad na pagbahing at sipon, at sa paglaon, ito ay umuusad sa mas matinding ubo at kahirapan sa paghinga.
Maaaring mapukaw ng iba’t ibang dahilan ang pag-ubo. Ang ilan sa kanila ay pansamantala habang ang iba ay panghabambuhay. Ang pag-alam sa mga nag-trigger ng ubo ay ang unang hakbang para malaman ang mga epektibong remedyo sa bahay para sa ubo.
Ang impeksyon sa respiratory tract, tulad ng sipon at trangkaso, ay ang pinakakaraniwang sanhi ng ubo. Ang ilang mga virus ng trangkaso o sipon ay tumatagal ng ilang araw hanggang isang linggo, ngunit ang ilan ay may posibilidad na manatili nang mas matagal at maaaring mangailangan ng gamot. Tandaan na humingi ng antibiotic sa iyong doktor kung magpapatuloy ang mga sintomas.
Tamang Paraan Upang Mailabas Ang Plema Sa Katawan
Ang paglanghap ng mga particle na maaaring mag-trigger ng hika at allergy ay maaaring magdulot ng pag-ubo. Ito ang paraan ng pag-alis ng iyong katawan sa anumang nasa loob ng iyong sistema upang maiwasan ang karagdagang pinsala.
Maaaring hindi ka asthmatic o naghihirap mula sa isang allergy ngunit ang paglanghap ng ilang bagay ay maaaring magpaubo tulad ng usok ng sigarilyo o matatapang na amoy. Ang pagbabago ng panahon ay maaari ding nakakairita.
Ang acid na lumalabas sa lalamunan ay maaaring makairita sa mga daanan ng hangin at samakatuwid ay magdulot sa iyo ng pag-ubo.
Kmc Magazine January 2018 By Kmc Service
Ang pagkakaroon ng sipon ay nangangahulugan na ang labis na uhog mula sa iyong sinus ay tumutulo sa iyong lalamunan na nagiging sanhi ng pag-ubo.
Ang paggamot sa ubo ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang paglala nito. Maaaring mag-iba ang mga paggamot ayon sa dahilan.
Ang gamot na ibinigay ng iyong doktor ay pinakakapaki-pakinabang para sa pagpapagaling ng karamdaman. Ngunit kapag nasa bahay ka, mayroon ding mga paraan kung paano pagaanin ang iyong problema sa pag-ubo. Narito ang ilang mabisang panlunas sa bahay para sa ubo.
Ano Ang Mabisang Gamot Para Sa Batang May Ubo At Sipon?
Ang ubo ay isang pangkaraniwang karamdaman na madalas makuha ng mga tao. Dapat mong malaman ang mga pinagbabatayan nito, upang malaman mo kung anong aksyon ang gagawin. Sa mga banayad na kaso, maaari kang tumingin sa mga epektibong remedyo sa bahay o natural na gamot sa ubo.
Ang ubo ay maaaring dumating nang bahagya ngunit sa ilang mga kaso ay nakamamatay. Iyon ang dahilan kung bakit, palaging pinakamahusay na humingi ng medikal na atensyon kung kinakailangan.
Cough Symptoms, https://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/definition/sym-20050846, Accessed August 11, 2020 Chronic Cough – Diagnosis and Treatment, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-cough/diagnosis-treatment/drc-20351580, Accessed August 11, 2020 Lung Disease – Learn About Cough, https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/cough/learn-about-cough, Accessed August 11, 2020 Cracking the Cough Code, https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/cracking-the-cough-code, Accessed August 11, 2020 Cough, https://www.nhs.uk/conditions/cough/, Accessed August 11, 2020Naghahanap ka ba ng mabisang gamot sa ubo? Maaaring subukan ang ilang halamang gamot sa ubo na ito at iba pang home
Walang komento